In Berlin trainiere ich regelmäßig in einer CrossFit Box: https://www.crossfiticke.com/. Außerdem gehe ich sehr gerne zum Yoga (https://www.yfdberlin.com/) oder mache Yoga auch zuhause oder bei Icke. Dafür nutze ich sher gerne den You Tune Kanal von Madi Morison, lasse mich aber auch durch soziale Netzwerke etc inspieren.

Aber auch im Urlaub möchte ich mich regelmäßig bewegen. Hier findest du  (Hotel und Outdoor) Workouts mit oder ohne Geräte, allgmeine Trainingsideen, Empfehlungen für Hotels mit Gym, CrossFit Boxen und Fitnessstudios, in denen man auchTages/Wochenkarten kaufen kann.